COMO FUNCIONA MINHA CONSULTA

Venha para o meu método "3s" de emagrecimento: 
Simples
Saudável
Sem sofrimento




Acredite, com meu método é possível você colocar uma vírgula e escrever a sua história de emagrecimento da melhor maneira possível e de forma leve e feliz!


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VOU TE EXPLICAR COMO FUNCIONA A MINHA CONSULTA...

Quero já lhe adiantar de verdade, comigo suas chances de desistir serão mínimas, porque vou te ajudar no seu processo de emagrecimento estando muito presente entre uma consulta e outra (Telemonitoramento pelo whatsapp). Fico disponível para tirar todas suas dúvidas, além das ferramentas de coaching que uso para aumentar o seu planejamento, motivação, foco e a sua organização.

Um dos grandes diferenciais do meu trabalho, é que o plano alimentar é construído junto com você na primeira consulta. Assim, selecionaremos opções que estão dentro das suas preferências e condição financeira. Além de tudo, seu plano alimentar precisa ser gostoso, porque afinal de contas é você quem vai consumir esses alimentos. Eu também prezo por praticidade, porque hoje ninguém tem tempo para ficar 3 horas na cozinha, né?

Vamos conversar bastante sobre sua história alimentar. Vou analisar seus hábitos e o que o seu corpo já viveu relacionado a saúde.Vamos traçar as melhores estratégias que te ajudem a atingir seu objetivo! E claro, se sentir mais leve, mais disposta e feliz com as suas conquistas e com você mesma.

Durante o processo do seu emagrecimento, você receberá diversos materiais para auxiliar nas dificuldades do dia a dia. 

O QUE ESTÁ INCLUSO NA CONSULTA

Montagem do plano alimentar na hora, para você já sair da consulta e iniciar
Técnicas e ferramentas de coach, para ativar a sua motivação e melhor esclarecimentos do caminho a ser percorrido
Kit boas vindas, na primeira consulta você receberá um kit fabuloso, materiais e brindes para te ajudar ainda mais neste processo
Avaliação corporal (percentual de gordura e massa muscular), chamado de Bioimpedância (presencial)
Telemonitoramento entre as consultas (individual e/ou em grupo) pelo whatssap a qualquer momento (livre acesso)
E-book de receitas fáceis, práticas, saborosas e nutritivas, além de outros que poderão te ajudar na organização, compras, leitura de rótulos e etc

BÔNUS

PRAZER,
ME CHAMO LUCIMEIRE
BOMBACH LARA
Sou nutricionista, coach de emagrecimento e idealizadora do grupo de reeducação alimentar NutriMente

Comecei atender em consultório em agosto de 2016 e desde então lido diariamente com o sofrimento de principalmente mulheres que buscam o emagrecimento. Muitas deixam de ter vida social para não fugir da dieta, além de se cansarem do "pode e não pode", comendo posteriormente de forma descontrolada! Porém como querem emagrecer, este ciclo fica vicioso, vivenciando o famoso efeito sanfona. Após muitas experiências, compreendi o que precisava ser trabalhado em consulta, para que o emagrecimento acontecesse. Não se tratava apenas de contagem de calorias, montagem de cardápio restritivo, mas sim da relação com a comida, a parte alimentar e comportamental no processo de emagrecimento, o auto conhecimento.

Até hoje já ajudei muitas pessoas através de uma alimentação simples e equilibrada.
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PERGUNTAS FREQUENTES

Onde você atende? Onde fica seu consultório?

Rua José Pinto de Almeida, 184 (próximo à farmácia Biotipo)

Qual horário você atende?

No momento com a pandemia, após as 18hs e de sábado de manhã.

Qual forma de pagamento?

À vista ou cartão

Tenho mais dúvidas

Me chame pelo WhatsApp: (19) 99801-9844
O QUE ESTÃO DIZENDO
“Estou muito feliz e satisfeita com o acompanhamento, pois vejo que a mudança efetiva e não radical é possível.....este tipo de alimentação vem muito de encontro com o que eu busco e com o que eu acredito ser o melhor pros meus filhos, pra minha família....sei que tenho muitas coisas a melhorar, mas vou vencer, estou no caminho”

Bianca, 37anos

“Aprendi que cozinhar não estraga meu dia, muito pelo contrário, me distrai, me permite ganhar qualidade na alimentação, dedicando pouco tempo já é suficiente, pois sei me organizar, me planejar fazendo que durante a semana esteja mais tranquila”.

Fernanda, 36 anos

“Aprendi com as consultas que posso ter o controle, que a ansiedade e cair, jacar, faz parte, mas que a recuperação é ainda melhor....penso que agora eu estou no domínio”

Viviane, 44 anos

“Com o acompanhamento da Nutri, com a motivação dos grupos de desafios que faz, consigo dizer que vivo melhor, sei fazer a escolha certa e sei me equilibrar em todos os aspectos”

Daniele, 27 anos

"... uma "chavinha" virou dentro de mim e todo processo se tornou possível, simples, sem neuras, cobranças, sem sofrimento e o melhor saudável! Agradeço por estar ao meu lado e não desistir de mim... Você sabia que uma hora tudo daria certo...querer emagrecer ao invés de ser emagrecida...Emagrecimento da Alma!!!
 Agora sim eu olhei para dentro de mim e me encontrei! Gratidão eterna por ter ao meu lado uma profissional tão humana como você!!!

Gislene, 38 anos

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