PRAZER,
ME CHAMO LUCIMEIREBOMBACH LARA
Sou nutricionista, coach de emagrecimento e idealizadora do grupo de reeducação alimentar NutriMente
Comecei atender em consultório em agosto de 2016 e desde então lido diariamente com o sofrimento de principalmente mulheres que buscam o emagrecimento. Muitas deixam de ter vida social para não fugir da dieta, além de se cansarem do "pode e não pode", comendo posteriormente de forma descontrolada! Porém como querem emagrecer, este ciclo fica vicioso, vivenciando o famoso efeito sanfona. Após muitas experiências, compreendi o que precisava ser trabalhado em consulta, para que o emagrecimento acontecesse. Não se tratava apenas de contagem de calorias, montagem de cardápio restritivo, mas sim da relação com a comida, a parte alimentar e comportamental no processo de emagrecimento, o auto conhecimento.
Até hoje já ajudei muitas pessoas através de uma alimentação simples e equilibrada.